প্রচ্ছদ > স্বাস্থ্য (page 2)

ক্যাটাগরি আর্কাইভ: স্বাস্থ্য

ইবোলা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে করণীয়

ইবোলা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে করণীয়

ইবোলা ভাইরাস এই মূহুর্তে এক বড় আতঙ্কের নাম। এটি প্রতিরোধে চাই সচেতনতা। উপদ্রুত কোনো দেশ থেকে দেশে প্রবেশকারী ব্যক্তিদের শারীরিক পরীক্ষা করাটা জরুরি। তাদের মাধ্যমে আমাদের দেশেও ছড়াতে পারে এ ভাইরাস। প্রতিদিন দুই বেলা ডিজিটাল থার্মোমিটারে রোগীকে নিজ শরীরের তাপমাত্রা যাচাই করতে হবে| শরীরের তাপমাত্রা ১০০ দশমিক ৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট (৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস) বা আরও বেশি হলে জরুরি স্বাস্থ্য বিভাগে ...

Read More »

শীতে শিশুর যত্ন

শীতে শিশুর যত্ন

পাল্টাচ্ছে আবহাওয়া। দিনে বা রাতের শুরুর দিকে তাপমাত্রা যেমনই থাকুক না কেন, রাতের শেষভাগে ঠান্ডা কিন্তু ঠিকই পড়ছে। আবহাওয়ার এমন পরিবর্তনে সাধারণভাবেই কিছু অসুস্থতা দেখা যেতে পারে। বড়দের পাশাপাশি এসব অসুখে আক্রান্ত হতে পারে শিশুরাও। ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের শিশু বিভাগের অধ্যাপক সাঈদা আনোয়ার বলেন, পুষ্টিকর খাবার, স্বাস্থ্যকর পরিবেশ আর সঠিক সময়ে টিকাদানের মাধ্যমে শিশুদের অসুস্থতার হার অনেক কমিয়ে ...

Read More »

শীতে ত্বকের সমস্যা

শীতে ত্বকের সমস্যা

এরই মধ্যে শীতের বাতাস বইতে শুরু করেছে। কাঠফাটা গরমের পর এই শীতের হালকা বাতাস স্বস্তি এনে দিলেও নিয়ে আসছে নানান সমস্যা। শীতে সব থেকে বেশি ক্ষতি হয় আমাদের ত্বক। শীতল আবহাওয়ায় জলীয়বাষ্প কমে যাওয়ার কারণে ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। আর রুক্ষ ও শুষ্ক ত্বকে নানান ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে অ্যালার্জি, চামড়া ওঠা ও ত্বক ফেটে যাওয়া খুবই সাধারণ ...

Read More »

চিকিৎসার যন্ত্রপাতি পাবেন যেখানে

চিকিৎসার যন্ত্রপাতি পাবেন যেখানে

চিকিৎসার কাজে লাগে নানা সরঞ্জাম। এসব যন্ত্রপাতি সবখানে পাওয়া যায় না। জেনে নিন চিকিৎসার যন্ত্রপাতি বিক্রি করে এমন কিছু প্রতিষ্ঠানের ঠিকানা ও ফোন নম্বর-   # বায়ো টেক ১০৩ আজিজ কো-অপারেটিভ সুপার মার্কেট (প্রথম তলা), শাহবাগ, ঢাকা। ফোন: ৯৬৬০৫২৪, ০১৭১১৪৭৯২১৩ # বায়োমেডিক্স ১৫/২ তোপখানা রোড, বিএমএ ভবন, ঢাকা। ফোন: ৯৫৫৯৩৭১ # এবি সার্জিক্যাল অ্যান্ড সায়েন্টিফিক কোং দেলোয়ার কমপ্লেক্স (গ্রাউন্ড ফ্লোরে), ...

Read More »

ট্যাবলেট খাওয়ানো গরু চেনার উপায়

ট্যাবলেট খাওয়ানো গরু চেনার উপায়

সোহানুর রহমান ::: ট্যাবলেট খাইয়ে মোটাতাজা করা গরু চেনা খুব সহজ, যদি চেনার বিষয়গুলো আপনার জানা থাকে। আসুন জেনে নিই ক্ষতিকারক ওষুধ খাওয়ানো মোটাতাজা গরু চেনার উপায়। ১. স্টেরয়েড ট্যাবলেট খাওয়ানো বা ইনজেকশন দেয়া গরু হবে খুব শান্ত। ঠিকমতো চলাফেরা করতে পারবে না। পশুর ঊরু অনেক মাংসল মনে হবে। ২. অতিরিক্ত হরমোনের কারণে পুরো শরীরে পানি জমে মোটা দেখাবে। আঙুল ...

Read More »

গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি পেতে

গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি পেতে

গ্যাস্ট্রিকের কারণ অনিয়ম। কিছু নিয়ম মেনে চললে মুক্তি মেলে। বিস্তারিত জানাচ্ছেন সাথী আক্তার। উপসর্গ গ্যাস্ট্রিক হলে খিদে কম পায়। পেটে গ্যাস হয় এবং বুক জ্বালা করে। পেটের মাঝখানে চিনচিনে ব্যথা হতে পারে। বুক ও পেটে চাপ অনুভূত হয়। বারবার বমি হতে পারে। করণীয় প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে দুপুর ও রাতের খাবার খাবেন। একবারে বেশি পরিমাণে না খেয়ে অল্প করে বারবার খান। ...

Read More »

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন

দেহের ওজন যদি আদর্শ ওজনের চেয়ে ১০ শতাংশ বেশি হয় তখন তাকে ওজন বেশি বলা হয়। আর যদি আদর্শ ওজনের চেয়ে ২০ শতাংশ বেশি হয় তখন তাকে ওবেস বা ওজনাধিক্য বলে। প্রয়োজনের চেয়ে অতিরিক্ত খাবার খেলে খাবারের বাড়তি অংশটুকু চর্বি আকারে শরীরে জমতে থাকে। এই অতিরিক্ত চর্বিই অতিরিক্ত ওজন সৃষ্টি করে। অতিরিক্ত ওজন হওয়ার পেছনে আরো অনেকে কারণ রয়েছে। যেমন- ...

Read More »

ব্রণের দাওয়াই অ্যাসপিরিন

ব্রণের দাওয়াই অ্যাসপিরিন

স্ক্রাব ব্যবহারে ব্রণ কমে। আর ব্রণ দূর করার জন্য ব্যবহৃত স্ক্রাবের প্রধান উপকরণ হচ্ছে স্যালিসাইলিক এসিড। স্যালিসাইলিক এসিড আবার ব্যথা নিরোধক অ্যাসপিরিনের (যা ডিসপ্রিন নামে পরিচিত) প্রধান উপকরণ। এই অ্যাসপিরিন দিয়েই তৈরি অ্যাসপিরিন মাস্ক, যা ব্রণ দূর করার জনপ্রিয় মাস্ক হিসেবে পরিচিত। ত্বকের ধরন অনুযায়ী অ্যাসপিরিন মাস্ক দুভাবে তৈরি করা যায়। যা প্রয়োজন অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট প্রয়োজন মাস্কটি তৈরি করতে। বাজারে ...

Read More »

মোবাইলেই প্রেসক্রিপশন

মোবাইলেই প্রেসক্রিপশন

রায়হান আশরাফী::: ফোন করলেই ডাক্তারের পরামর্শ পাওয়ার সুযোগ বাংলাদেশে আছে বহুদিন ধরে। এবার মোবাইলেই পাওয়া যাবে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন, ডাক্তারকে দেখানো যাবে রিপোর্ট; মোট কথা ডাক্তারের কাছে না গিয়েই তাঁর সঙ্গে সরাসরি সাক্ষাতের যে সুবিধা, তা পাওয়া যাবে। সাধারণ স্বাস্থ্যসেবা, বিশেষজ্ঞ চিকিৎসাসেবা- দুটোই পাওয়া যাবে এর মাধ্যমে। এমন একটি অ্যাপ mDoctor, যেটি গুগল প্লে স্টোর থেকে সহজেই ডাউনলোড করা যাবে যেকোনো ...

Read More »

বাংলাদেশে ঢোকার পথেই এবোলা পরীক্ষা

বাংলাদেশে ঢোকার পথেই এবোলা পরীক্ষা

পশ্চিম আফ্রিকায় এবোলা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়া দেশগুলো থেকে আসা যাত্রীদের পরীক্ষায় দেশের সব বিমান, সমুদ্র ও স্থল বন্দরে বিশেষ ব্যবস্থা নিচ্ছে সরকার। এ সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নে বেসামরিক বিমান চলাচল কর্তৃপক্ষ, ইমিগ্রেশনসহ সংশ্লিষ্ট সব বিভাগকে নিয়ে একটি কমিটিও গঠন করা হয়েছে। আগামী তিন মাস এই ব্যবস্থা কার্যকর থাকবে। পরে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পর্যালোচনার ভিত্তিতে পরবর্তী সিদ্ধান্ত নেয়া হবে। পশ্চিম আফ্রিকায় প্রাণঘাতী ...

Read More »