প্রচ্ছদ > স্বাস্থ্য (page 5)

ক্যাটাগরি আর্কাইভ: স্বাস্থ্য

ট্যাবলেট খাওয়ানো গরু চেনার উপায়

ট্যাবলেট খাওয়ানো গরু চেনার উপায়

সোহানুর রহমান ::: ট্যাবলেট খাইয়ে মোটাতাজা করা গরু চেনা খুব সহজ, যদি চেনার বিষয়গুলো আপনার জানা থাকে। আসুন জেনে নিই ক্ষতিকারক ওষুধ খাওয়ানো মোটাতাজা গরু চেনার উপায়। ১. স্টেরয়েড ট্যাবলেট খাওয়ানো বা ইনজেকশন দেয়া গরু হবে খুব শান্ত। ঠিকমতো চলাফেরা করতে পারবে না। পশুর ঊরু অনেক মাংসল মনে হবে। ২. অতিরিক্ত হরমোনের কারণে পুরো শরীরে পানি জমে মোটা দেখাবে। আঙুল ...

Read More »

গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি পেতে

গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি পেতে

গ্যাস্ট্রিকের কারণ অনিয়ম। কিছু নিয়ম মেনে চললে মুক্তি মেলে। বিস্তারিত জানাচ্ছেন সাথী আক্তার। উপসর্গ গ্যাস্ট্রিক হলে খিদে কম পায়। পেটে গ্যাস হয় এবং বুক জ্বালা করে। পেটের মাঝখানে চিনচিনে ব্যথা হতে পারে। বুক ও পেটে চাপ অনুভূত হয়। বারবার বমি হতে পারে। করণীয় প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে দুপুর ও রাতের খাবার খাবেন। একবারে বেশি পরিমাণে না খেয়ে অল্প করে বারবার খান। ...

Read More »

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন

দেহের ওজন যদি আদর্শ ওজনের চেয়ে ১০ শতাংশ বেশি হয় তখন তাকে ওজন বেশি বলা হয়। আর যদি আদর্শ ওজনের চেয়ে ২০ শতাংশ বেশি হয় তখন তাকে ওবেস বা ওজনাধিক্য বলে। প্রয়োজনের চেয়ে অতিরিক্ত খাবার খেলে খাবারের বাড়তি অংশটুকু চর্বি আকারে শরীরে জমতে থাকে। এই অতিরিক্ত চর্বিই অতিরিক্ত ওজন সৃষ্টি করে। অতিরিক্ত ওজন হওয়ার পেছনে আরো অনেকে কারণ রয়েছে। যেমন- ...

Read More »

ব্রণের দাওয়াই অ্যাসপিরিন

ব্রণের দাওয়াই অ্যাসপিরিন

স্ক্রাব ব্যবহারে ব্রণ কমে। আর ব্রণ দূর করার জন্য ব্যবহৃত স্ক্রাবের প্রধান উপকরণ হচ্ছে স্যালিসাইলিক এসিড। স্যালিসাইলিক এসিড আবার ব্যথা নিরোধক অ্যাসপিরিনের (যা ডিসপ্রিন নামে পরিচিত) প্রধান উপকরণ। এই অ্যাসপিরিন দিয়েই তৈরি অ্যাসপিরিন মাস্ক, যা ব্রণ দূর করার জনপ্রিয় মাস্ক হিসেবে পরিচিত। ত্বকের ধরন অনুযায়ী অ্যাসপিরিন মাস্ক দুভাবে তৈরি করা যায়। যা প্রয়োজন অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট প্রয়োজন মাস্কটি তৈরি করতে। বাজারে ...

Read More »

মোবাইলেই প্রেসক্রিপশন

মোবাইলেই প্রেসক্রিপশন

রায়হান আশরাফী::: ফোন করলেই ডাক্তারের পরামর্শ পাওয়ার সুযোগ বাংলাদেশে আছে বহুদিন ধরে। এবার মোবাইলেই পাওয়া যাবে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন, ডাক্তারকে দেখানো যাবে রিপোর্ট; মোট কথা ডাক্তারের কাছে না গিয়েই তাঁর সঙ্গে সরাসরি সাক্ষাতের যে সুবিধা, তা পাওয়া যাবে। সাধারণ স্বাস্থ্যসেবা, বিশেষজ্ঞ চিকিৎসাসেবা- দুটোই পাওয়া যাবে এর মাধ্যমে। এমন একটি অ্যাপ mDoctor, যেটি গুগল প্লে স্টোর থেকে সহজেই ডাউনলোড করা যাবে যেকোনো ...

Read More »

বাংলাদেশে ঢোকার পথেই এবোলা পরীক্ষা

বাংলাদেশে ঢোকার পথেই এবোলা পরীক্ষা

পশ্চিম আফ্রিকায় এবোলা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়া দেশগুলো থেকে আসা যাত্রীদের পরীক্ষায় দেশের সব বিমান, সমুদ্র ও স্থল বন্দরে বিশেষ ব্যবস্থা নিচ্ছে সরকার। এ সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নে বেসামরিক বিমান চলাচল কর্তৃপক্ষ, ইমিগ্রেশনসহ সংশ্লিষ্ট সব বিভাগকে নিয়ে একটি কমিটিও গঠন করা হয়েছে। আগামী তিন মাস এই ব্যবস্থা কার্যকর থাকবে। পরে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পর্যালোচনার ভিত্তিতে পরবর্তী সিদ্ধান্ত নেয়া হবে। পশ্চিম আফ্রিকায় প্রাণঘাতী ...

Read More »

হাতের কাছেই ডায়াগনস্টিক সেন্টার

হাতের কাছেই ডায়াগনস্টিক সেন্টার

রোগ নির্ণয়ের জন্য দেওয়া হয় নানা টেস্ট। এর জন্য ছুটতে হয় ডায়াগনস্টিক সেন্টারে। সারাদেশ থেকে মানুষ ঢাকায় আসে পরীক্ষা-নিরীক্ষার জন্য। ঢাকায় প্রতিটি এলাকাতেই আছে ক্লিনিক ও ডায়াগনস্টিক সেন্টার। টেস্ট ভেদে সাধারণত ১ থেকে ৩ দিনের মধ্যে রিপোর্ট দেওয়া হয়। জেনে নিন ঢাকার বিভিন্ন ডায়াগনস্টিক সেন্টারের ঠিকানা ও ফোন নম্বর – ডায়াগনস্টিক সেন্টারের নাম ঠিকানা ও ফোন নম্বর ন্সটিটিউট অব লেজার ...

Read More »

হাম হলে করণীয়

হাম হলে করণীয়

বর্ষা শেষে আসছে ভাদ্রের তাল-পাকা গরম। ভাদ্র-আশ্বিন থেকে শুরু করে এই সময়ের রোগব্যাধি বলতে হামই বেশি হয়। তবে সঠিক সময়ে প্রতিষেধক টিকা দিলে হাম হওয়ার আশঙ্কা থাকে না। তবে শিশুরই হোক বা বড়দের, ঠিকমতো চিকিত্সা না হলে এই রোগ ভয়ংকর হয়ে উঠতে পারে। হাম এবং হাম হলে করণীয় সম্পর্কে প্রথমআলোর সঙ্গে কথা বলেছেন হলি ফ্যামিলি মেডিকেল কলেজের অধ্যাপক সৈয়দ আফজালুল করিম। ...

Read More »

রোজায় ডায়াবেটিক রোগীদের করণীয়

রোজায় ডায়াবেটিক রোগীদের করণীয়

সারা বিশ্বে রোজাদার ডায়াবেটিক রোগীর সংখ্যা প্রায় পাঁচ কোটি। তবে তাঁদের রোজা রাখা নিয়ে নানা বিভ্রান্তি আছে। যেমন- তাঁদের দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকা ঠিক কি না, ইনসুলিন কিভাবে নেবেন বা গ্লুকোমিটার দিয়ে শর্করা মাপলে রোজা ভেঙে যাবে কি না ইত্যাদি। পরামর্শ দিয়েছেন বারডেম হাসপাতালের হরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডা. তানজিনা হোসেন যাঁদের জন্য রোজা ঝুঁকিপূর্ণ চিকিৎসকরা কয়েক ধরনের ডায়াবেটিক রোগীর ...

Read More »

প্রসূতিদের জন্য বিনামূল্যে অ্যাম্বুলেন্স

প্রসূতিদের জন্য বিনামূল্যে অ্যাম্বুলেন্স

মাতৃ ও শিশু মৃত্যু রোধ করতে প্রসূতিদের বিনা খরচে অ্যাম্বুলেন্স সেবা দেয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। এই নির্দেশনা ইতোমধ্যে সারাদেশের হাসপাতালগুলোতে পাঠানো হয়েছে বলে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম সচিবালয়ে সাংবাদিকদের জানিয়েছেন। তিনি বলেন, “আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি, গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবকালীন সময়ে ফ্রি অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস দেব। আমাদের দেশে অনেক গরিব মানুষ আছে, যারা অ্যাম্বুলেন্সের ভাড়ার অভাবে অদক্ষ দাই দিয়ে সন্তান জন্ম ...

Read More »